Tra i tanti studi in corso sui benefici della vitamina D per la salute, un’area di interesse è il modo in cui la vitamina D può contribuire a ridurre il rischio di problemi cardiaci. I ricercatori dell’Intermountain Health stanno conducendo uno studio clinico in corso su questo argomento e la loro prima analisi è già stata completata.
Le relazioni condivise in occasione della Scientific Sessions 2023 dell’American Heart Association suggeriscono che le attuali quote dietetiche raccomandate sono inadeguate per raggiungere livelli sierici ottimali di vitamina D. Nella fase successiva dello studio, i ricercatori esamineranno se i livelli ottimali di vitamina D sono associati a una riduzione del rischio di eventi cardiovascolari avversi, come infarto e ictus.
Perché abbiamo bisogno della vitamina D per la salute del cuore?
La vitamina D è un nutriente essenziale e contribuisce al corretto funzionamento delle ossa. Sono in corso ricerche su come la vitamina D possa promuovere la salute in altre aree, compresa quella cardiovascolare.
Tuttavia, secondo il National Institutes of Health (NIH), le prove attuali non sembrano supportare l’affermazione che l’assunzione di integratori di vitamina D aiuti a ridurre il rischio di malattie cardiovascolari.
La dottoressa Mary Greene, della Manhattan Cardiology di New York e collaboratrice di LabFinder, non coinvolta nella ricerca attuale, ha spiegato a Medical News Today che “molti studi non sono riusciti a dimostrare se l’integrazione con la vitamina D possa prevenire eventi cardiovascolari avversi importanti”.
Attualmente, la dose dietetica raccomandata di vitamina D è di 600 unità internazionali (UI) Trusted Source, ovvero circa 15 microgrammi (mcg), per gli adulti di età inferiore ai 70 anni, e di 800 UI, ovvero circa 20 mcg, per gli adulti di età superiore ai 70 anni. Tuttavia, secondo i ricercatori che hanno condotto l’attuale studio clinico, questo potrebbe non essere sufficiente per raggiungere livelli sierici di vitamina D adeguati, suggerendo che ai partecipanti di altri studi non sono state somministrate dosi sufficientemente elevate di vitamina D per ottenere una risposta terapeutica.
Quanta vitamina D è sufficiente?
Gli autori dell’attuale studio clinico volevano capire meglio il dosaggio ottimale per aiutare le persone a raggiungere livelli adeguati di vitamina D e se questo aiuta o meno a prevenire eventi cardiovascolari avversi.
Per questo studio clinico – chiamato TARGET-D – hanno reclutato 632 partecipanti. Tutti questi partecipanti avevano avuto una sindrome coronarica acuta. Si tratta di un gruppo di eventi che comportano una riduzione del flusso sanguigno al cuore. Per esempio, una persona che ha subito un attacco di cuore avrebbe una sindrome coronarica acuta.
I ricercatori hanno quindi diviso i partecipanti in un gruppo di intervento con vitamina D e in un gruppo che ha ricevuto le cure standard. Invece di somministrare una dose standard di vitamina D, i ricercatori si sono basati sui livelli specifici di vitamina D dei partecipanti e hanno fornito l’integrazione necessaria.
Nel determinare le dosi da somministrare ai partecipanti per raggiungere questo livello, hanno riscontrato che il 51% necessitava di una dose compresa tra 5.000 e 8.000 UI, molto superiore alla dose dietetica raccomandata. Inoltre, il 14,6% dei partecipanti necessitava di 10.000 UI o più per raggiungere i livelli ottimali di vitamina D. Anche il raggiungimento del livello target di vitamina D ha richiesto tempo. Meno del 65% dei partecipanti ha raggiunto il livello a tre mesi e il 25% ha richiesto sei mesi di intervento per raggiungerlo.
I risultati indicano che sono necessarie dosi più elevate di vitamina D per raggiungere i livelli terapeutici in questo gruppo.