Vi siete mai sentiti come se qualcuno vicino a voi desiderasse segretamente la vostra rovina? O magari un collega che sembra avere sempre qualcosa di negativo da dire sui vostri successi? Probabilmente siete vittime di persone invidiose. Ma che cos’è l’invidia? Come riconoscere una persona invidiosa?
Che cos’è l’invidia?
L’invidia è un’emozione comune che tutti proviamo di tanto in tanto, ed è definibile come un sentimento di malcontento o risentimento causato dal successo, dai beni o dalle qualità di qualcun altro. L’invidia nasce spesso quando ci confrontiamo con gli altri e sentiamo di non essere all’altezza in qualche modo.
L’invidia è diversa dalla gelosia perché quest’ultima implica la paura di perdere qualcosa che già si possiede, mentre l’invidia consiste nel desiderare qualcosa che qualcun altro ha, e può manifestarsi in molti modi, da lievi sentimenti di gelosia a un’intensa amarezza e ostilità verso la persona che possiede ciò che desideriamo.
È importante ricordare che l’invidia è un’emozione umana normale e non necessariamente negativa. Può motivarci a lavorare di più e ad impegnarci per raggiungere i nostri obiettivi. Tuttavia, se non controllata, può anche portare a comportamenti negativi come spettegolare sugli altri o sabotare il loro successo.
I diversi tipi di invidia
Un tipo di invidia è quella benigna, che si verifica quando una persona si sente motivata a migliorare se stessa dopo aver visto il successo di un’altra persona. Per esempio, se vedete un vostro amico ottenere una promozione al lavoro, potreste provare un po’ di gelosia, ma alla fine la usereste come ispirazione per lavorare di più e ottenere un successo simile.
Un altro tipo di invidia è quella maliziosa, che consiste nel provare risentimento o dispetto nei confronti di chi ha qualcosa che si desidera: questo tipo di invidia può essere distruttiva e portare a comportamenti negativi come il pettegolezzo o addirittura il sabotaggio.
C’è anche l’invidia passiva, che consiste nel desiderare di avere quello che ha un’altra persona senza necessariamente agire per cercare di ottenerlo. A volte può essere innocua, ma può anche portare a sentimenti di insoddisfazione e infelicità. C’è poi l’invidia aggressiva, che consiste nel cercare attivamente di abbattere l’altra persona per livellare il campo di gioco tra di loro. Spesso deriva da un profondo senso di insicurezza e può causare danni significativi sia a livello emotivo che professionale.
I segnali che indicano che qualcuno è invidioso di voi
Uno dei segnali che indicano che qualcuno è invidioso di voi è quando la persona vi mette costantemente in cattiva luce o sminuisce i vostri risultati. Può anche cercare di superarvi parlando sempre dei propri risultati. Un altro segno è quando sembra eccessivamente interessata alla vostra vita personale e alle vostre relazioni. Potrebbero fare domande curiose o commenti negativi sul vostro partner o sui vostri amici.
Ancora, una persona invidiosa può anche cercare di sabotare il vostro successo diffondendo voci o pettegolezzi alle vostre spalle. Può anche arrivare a cercare di rubare il merito di qualcosa che avete realizzato. Potreste notare che una persona invidiosa sembra infelice ogni volta che vi accadono cose belle. Potrebbe diventare distante, sprezzante o addirittura arrabbiata quando condividete la notizia di una promozione, di un premio o di qualsiasi altro evento positivo nella vostra vita.
Una persona invidiosa è spesso pronta a criticare tutto ciò che la riguarda, dai vestiti che indossa agli hobby e agli interessi che ama. Le loro critiche possono sembrare ingiuste e ingiustificate perché provengono da un luogo di invidia piuttosto che da una vera preoccupazione.
Se questi segnali vi suonano familiari, è importante che non abbiate questo tipo di comportamento e che vi circondiate di persone che vi sostengono e vi incoraggiano!