Interventi estetici: sai quanto durano e cosa comportano?

Gli interventi estetici sono parte della nostra vita. Molte donne, infatti, preferiscono rivolgersi ad un chirurgo per migliorare i propri difetti fisici. Gli interventi più comuni sono quelli per il riempimento del seno, la riduzione di grasso, oppure i piccoli ritocchini su rughe di epsressione o altro. Eppure, sappiamo bene cosa comporta tutto ciò? Gli […]

Le assicurazioni si reinventano tra aumenti di capitale e digitalizzazione

Mentre molti italiani iniziano a vedere di buon occhio il fenomeno dell’assicurazione online perchè permette loro di risparmiare notevolmente sull’acquisto della polizza Rc auto, il mercato assicurativo continua a dimostrarsi in continuo fermento. Le imprese assicurative operanti in Italia stanno infatti rivoluzionando i propri piani di business in maniera tale da potersi proiettare su un […]

I migliori esercizi per dimagrire la pancia

La credenza comune seconda la quale per poter snellire la pancia sono necessarie macchine o un tappetino per eseguire degli esercizi a corpo libero non è propriamente vera. Infatti, si possono fare alcuni esercizi per dimagrire la pancia molto efficaci anche mentre si sta seduti sul vostro divano o una sedia. È possibile fare questi esercizi […]

Scoprire lo street food in Italia: ecco cosa c’è da sapere

E’ una delle possibilità più apprezzate in Italia: lo street food è una realtà ben evidente, e molto apprezzata. Secondo una ricerca condotta da Gambero Rosso, infatti, il 45% degli intervistati preferisce il cibo da passeggio italiano, rispetto a quello tradizionale. Ma cosa troviamo nelle varie regioni e, soprattutto, sono tutti a norma? Ogni regione […]

Attività sportiva in acqua: ecco gli ultimi corsi disponibili

Chi l’ha detto che per restare in forma bisogna, obbligatoriamente, andare in palestra? Anche la piscina offre corsi davvero originali e soprattutto adatti per rimodellare il corpo, e perdere peso. Vediamo insieme quali sono gli ultimi corsi disponibili in acqua. Una grande novità è l’aquaboxing: questa mescola la boxe agli sforzi effettuati in acqua. I […]

Vivere un ufficio green: ecco come risparmiare lavorando

Vivere nel modo più ecologico possibile, e rispettare l’ambiente anche mentre si lavora: avere un ufficio green non è difficile. Ciò che conta, infatti, sono i piccoli dettagli che rendono differente l’ambiente in cui si convive per tante ore con altre persone. Vediamo insieme di cosa stiamo parlando. Per aiutare l’ambiente possiamo tenere a mente […]

L’uso dei fili sottocutanei in medicina estetica

I fili sottocutanei, tecnicamente noti anche come fili di sospensione, sono dei piccoli elementi impiegati in particolari interventi di medicina estetica di tipo anti-age. Questa soluzione di ultima generazione ha subito rappresentato un progresso importante nell’ambito del contrasto all’invecchiamento della pelle, non solo per quanto riguarda il volto, ma anche il fisico.

Sviluppo videogiochi: meglio il 2D o il 3D?

Non sapete proprio nulla circa lo sviluppo videogiochi o invece vi considerate già piuttosto ferrati in materia: quale che sia la vostra posizione, molto probabilmente vi sarete iniziati a porre qualche domanda in merito ad alcune questioni di fondo legate allo sviluppo videogiochi. Ad esempio, uno dei temi più scottanti che siamo soliti rinvenire nelle […]

A lezione di Bokwa: ecco la nuova disciplina perdi peso

Si chiama Bokwa ed è la nuova disciplina che sta prendendo sempre più piede nelle palestre. In sostanza, ti permette di bruciare parecchie calorie, di perdere qualche chilo e rimodellare il corpo. Ovviamente si basa su coreografie, ma queste non sono per nulla difficili o impegnative. Il Bokwa è un tipo di training cardio che […]

Indossare i guantoni e sconfiggere lo stress: ecco gli sport migliori

Chi l’ha detto che per tirare i pugni e i calci bisogna essere solo uomini? Molte donne si stanno avvicinando alle discipline che prevedono l’uso dei guantoni, e non solo per imparare a difendersi. Già, perchè secondo una recente ricerca (condotta dalla Texas University di Austin), la boxe aiuta a controllare l’aggressività, e sfogare l’ansia. […]